Hvordan bli testet på et helsestasjon

  • Gikt

Du kan søke om et digitalt pass på følgende måter:

  1. Bruk av mobilapplikasjonen STOS Coronavirus government services, last ned den på Google play eller App Store og installer den på telefonen din. Bare FL kan søke.
  2. På den forente portalen for statlige tjenester i Russland:
    • For FL
    • For individuelle gründere og juridiske personer (for innlevering av en generell søknad for sine ansatte)
Vær oppmerksom på at fra 13.05.2020 blir registreringen av passet ved hjelp av SMS til nummer 0250 stoppet.
Når du reiser med noen form for transport, må det utstedes pass senest 5 timer før første bevegelse med et kjøretøy.

Tilgangsregimet i samsvar med resolusjonen fra guvernøren for Moskva-regionen datert 05/07/2020 nr. 227-PG ble forlenget til 31. mai. Digitale pass som er oppnådd for reiseformål for å utføre arbeidsaktiviteter, blir automatisk fornyet til 31. mai.

Du kan finne svar på ofte stilte spørsmål i et spesielt avsnitt - Svar.
Du kan sjekke det digitale passet ved å bruke en spesiell tjeneste på siden.

I tilfelle spørsmål er det nødvendig å kontakte teknisk supporttjeneste til Federal Portal of State Services:

  • Avgiftsfritt nummer i Russland 8 800 100-70-10
  • For samtaler fra utlandet +7 495 727-47-47
  • For mobiltelefoner 115

Muscovites blir invitert til å sjekke føttene og fartøyene gratis

Ultralyd av arterier og årer er helt trygt og smertefritt, det krever ikke foreløpig forberedelse. Algoritmen for å utføre ultralyd er informasjonsmessig og skiller seg fra det som tilbys i klinikker.

Fra 13. mars til 31. mars, hver dag fra kl. 10.30 til 17.00 i paviljongen nr. 12 i VDNH, (passering fra sentralt inngangsparti) vil det være en aksjon “Kontroller beina av beina”, der alle vil kunne sjekke benaes helse gratis ved hjelp av Doppler-ultralydprosedyrer.

Fra 18. mars til 24. mars vil kampanjen "Kontroller føttene dine" finne sted ved baropodometrisk undersøkelse av foten.

Aksjonen "Kontroller beina på beina" har vært avholdt i paviljong nr. 12 i VDNH siden mars 2017, hvor mer enn 9000 mennesker deltok i aksjonen. Under kampanjen i 2018 ble det avslørt at: 30% av demonstrantene hadde de første og første stadiene av åreknuter (aldersgruppen hovedsakelig 35-50 år), 52% hadde den andre fasen (eldre enn 50 år), 13% hadde den tredje fasen av åreknuter sykdommer (over 65 år), 5% - hadde ikke åreknuter (kom med målet om forebygging (alderskategori 25-40 år)).

Som en del av kampanjen "Kontroller beina i bena" vurderer en spesialist i funksjonell diagnostikk tilstanden til perifere arterier ved bruk av ultralyddopplerografi. Denne undersøkelsen lar deg raskt vurdere tilstanden til sirkulasjonssystemet i nedre ekstremiteter og starte passende forebyggende tiltak. Undersøkelsestiden på enheten "Sonomed 300M-1P", avhengig av emnets kompleksitet, tar 15-30 minutter. Pasienten ligger på sofaen og blottlegger bena, og en spesialist som bruker en sensor, som tidligere har påført en gel på beina, undersøker tilstanden til blodkar og blodstrøm på kontrollpunkter. I følge resultatene fra undersøkelsen får deltakerne de nødvendige anbefalingene.

Forekomsten av åreknuter er direkte relatert til feil organisering av arbeidsprosessen, fysisk inaktivitet og tung fysisk arbeidskraft. Å spise mat som fører til overvekt øker risikoen for å utvikle åreknuter dramatisk, med en økning i alvorlighetsgraden av overvekt som øker forekomsten av åreknuter.

Tegn på åreknuter: tyngde i bena, tretthet når du går, smerter, hevelse, høy følsomhet for bena for forkjølelse, bena kan ikke varme i lang tid, prikkende følelse på huden, tilstedeværelse av utvidede årer, tilstedeværelse av magesår.

Beboere i Moskva-regionen forklarte hvordan de kan søke om et digitalt pass i en mobilapplikasjon

Innhenting av et digitalt pass for bevegelse i Moskva-regionen, kan innbyggere i Moskva-regionen bruke mobilapplikasjonen STOP Coronavirus services. Fra 15. april vil tillatelse til å reise i regionen bli obligatorisk, sier pressetjenesten til guvernøren og Moskva-regionens regjering..

Du kan laste ned applikasjonen fra lenken. Beboere advarte om at det tidligere annonserte korte nummeret 0250 midlertidig ikke brukes.

"Også på den eneste portalen for offentlige tjenester i Russland er det en lenke til et skjema for enkeltpersoner. For individuelle gründere og juridiske personer er det implementert et skjema for å samle informasjon om ansatte som trenger å gå på jobb ved referanse. I dette tilfellet utstedes pass en gang for en periode frem til 30. april, "heter det i uttalelsen..

Hvis du trenger råd om utfylling av feltene i søknaden, kan du ringe hotline-nummeret: 8 (800) 550-50-30, hvor en spesialist vil svare på alle spørsmål.

På passet kan du ta bilturer til jobb, til et eksternt hypermarked eller til landet. For reiser til medisinske fasiliteter kan et enkelt pass utstedes et ubegrenset antall ganger. Av andre grunner - ikke mer enn to ganger i uken.

For å gå til butikken, apotek, gå tur med hunden, ta ut søpla innen 100 meter fra bostedet, er det ennå ikke nødvendig med tillatelse, men applikasjonen har allerede implementert denne muligheten. For å overvåke overholdelsen av regimet med selvisolasjon i Moskva-regionen, patruljen av politiet, den russiske garde og trafikkpolitiet.

For militært personell, embetsmenn og kommunalt ansatte, dommere, advokater og notar, inkludert assistenter, medieres representanter og sikkerhetsvakter, med offisielt sertifikat, er ikke elektronisk tillatelse nødvendig. Hvis andre følger med dem, må de ha sine egne digitale merker..

For å gå inn i STOPS Coronavirus Government Services-applikasjonen, må du oppgi et brukernavn og passord, som på myndighetens tjenesteportal. Hvis brukeren ikke har en konto, kan han gå gjennom en rask registrering. For å gjøre dette, spesifiser telefonnummeret og e-postadressen.

Etter autorisasjon vil flere statusalternativer åpne i mobilappen. Brukeren bør velge et av alternativene, avhengig av helsetilstand og beliggenhet.

Deretter må du fylle ut et spørreskjema. Etter at vedlegget skal legges inn data fra et identitetsdokument (pass fra en statsborger i Russland eller pass, pass til en statsborger i en annen stat, fødselsattest).

Etter det må brukeren svare på et spørsmål om helsetilstanden hans. Videre vil beboeren kunne registrere sin utgang fra huset med en indikasjon på årsaken. En QR-kode og en tidtaker vises på siden, som må stoppes etter hjemkomst.

Utvalg av sko

Kjære kunder! Fra 28. mars til 5. april er en avtale for skoutvalg midlertidig utilgjengelig, men vi hjelper deg gjerne med et utvalg joggesko på nettet! Vennligst fyll ut skjemaet her, så vil våre løpende eksperter velge deg de mest passende modellene som kan bestilles i nettbutikken med levering hvor som helst i Russland.

* Tjenesten leveres gratis ved kjøp av joggesko etter testing.
Uten kjøp er kostnaden 1200 rubler i Moskva og 990 rubler i St. Petersburg, i fremtiden vil du motta en rabatt på dette beløpet når du kjøper joggesko i enhver Runlab-butikk.

  • Kostnaden for testing er 1200 rubler.
  • Hvis du besto testen og ikke kjøpte joggesko, må du betale 1200r for det, mens vi gir deg en sjekk, ved presentasjon av hvilken du vil få en rabatt på 1200r for kjøp av et par joggesko.

Prosedyren for valg av joggesko er ikke en medisinsk prosedyre, men er av en anbefalende karakter.
Individuelt utvalg av joggesko er ikke en garanti mot skader forbundet med feil trening.

når du kjøper joggesko umiddelbart etter testing av joggesko, får du en rabatt på kostnadene for testing

Ikke glem å ta med sokker og klær (det er ønskelig at dette var tettsittende bukser eller shorts), der det vil være praktisk for deg å løpe på tredemølle!
Prosedyren for valg av joggesko er ikke en medisinsk prosedyre, men er av en anbefalende karakter.
Individuelt utvalg av joggesko er ikke en garanti mot skader forbundet med feil trening.

Valg av joggesko

Nesten alle som løper får skader. Ømme knær, tette kalver, betennelse i periosteum. Eller kanskje har du ingen skader, men du vil forbedre resultatene.

Den mest korrekte måten er å jobbe på deg selv - forbedre teknikken din, arbeid med styrke og utholdenhet. Men det ville også være fint hvis joggesko hjalp til i denne prosessen..

Hvorfor sko-matching er nødvendig - Ganganalyse

Det er mange løpende joggesko og merker - ett Asics-selskap har rundt 30 modeller. De skiller seg ikke bare i farger. Det er joggesko med vriststøtte for løpere med flate føtter, det er med sterk demping for de som har såre knær eller en hælspor, det er lette og responsive joggesko for profesjonelle idrettsutøvere med sterke muskler.

Et utvalg joggesko ble laget for å hjelpe deg med å sortere gjennom dette sortimentet og finne de riktige skoene for deg. Han vil ikke gjøre løpsteknikken din perfekt. Men det vil hjelpe å velge joggesko som akkurat nå, etter å ha forlatt butikken, lar deg trene uten å overbelaste musklene og forbedre din fysiske form og utstyr.

avstemming

Vi vil finne ut løpeopplevelsen din, skader, fysiologiske parametere, hvilke mål du vil oppnå, hvordan du trener. Hvilken grad av avskrivning og stabilisering du trenger, avhenger av den..

Modeller med sterk støtdemping og stabilisering er egnet for nybegynnere, fordi føttene er det svakeste leddet i kjeden til løpemuskler. De blir slitne raskest, og det viser seg at kroppen akkurat har varmet opp, og føttene er allerede slitne.

For erfarne amatører er det vanskeligere - de trenger ikke bare mykhet for ikke å bli lei i forkant, men også stivhet, noe som vil tillate dem å løpe fort. Det vil si at vi leter etter middels hardhet og prøver å redusere vekten på skoen.

Skader er også forskjellige. For eksempel, med kalkanal spore, er det nødvendig med mye avskrivninger, og stabilisering er ikke nødvendig i det hele tatt. Og med delt leggesyndrom er tvert imot stabilisering viktigst. Hvis du har overdreven pronasjon, er buestøtte viktig, og hvis hælen faller sidelengs, trenger du en hard rygg.

Ved å intervjue deg forstår vi således et omtrentlig sett med modeller som kan passe til dine funksjoner og behov.

Løpetest

Du tar svinger med å ta på forskjellige joggesko fra settet som vi bestemte på valglokalet og løper langs tredemøllen i dem. Føl dem på føttene, setter pris på bekvemmeligheten og komforten.
På dette tidspunktet registrerer vi kjøringen din på kamera. Deretter analyserer vi opptaket ved hjelp av et testprogram: vi bestemmer vinklene i leddene i beina i forskjellige faser av løping, ser på kroppens generelle stilling, kroppsholdning, bevegelse av tyngdepunktet.

Denne informasjonen hjelper deg med å bestemme hvilke joggesko som gjør det bedre. For eksempel holder den harde baksiden av hvilken modell av joggesko bedre foten fra blokkeringen. Eller hvilken bue som støtter bedre kjemper mot overdreven uttale. I hvilke sko kroppsposisjonen er symmetrisk. Hvilken såle stabiliserer foten bedre. I tillegg, basert på videoen, kan vi gi generelle anbefalinger for å forbedre løpsteknikker..

Hva får du som resultat

På slutten av testen gir vi deg en rapport som vil inneholde all informasjonen vi har mottatt fra deg og lagt inn i spørreskjemaet, samt en fullstendig rapport om løpstesten, med skjermbilder fra programmet vårt. Alle testede modeller av joggesko, alle registrerte faser med løpebevegelse og kommentarer til dem. Generell kommentar til testresultatet. Med denne rapporten kan du komme til hvilken som helst løpende butikk og velge dine egne joggesko, hvis vi av en eller annen grunn ikke hadde de riktige i vårt sortiment. Ikke alltid løses problemet med joggesko. Avhengig av situasjonen kan personalet vårt anbefale deg å kjøre ortopediske innleggssåler, oppsøke en massasjeterapeut eller lege. Denne informasjonen vil også være i rapporten..

Hvor du skal dra

Tester utføres i alle Runlab-butikker i Moskva og i St. Petersburg. Bestill på et praktisk tidspunkt på forhånd for å bestille en praktisk tid for deg..

Hvor du skal registrere deg

Du kan registrere deg i skjemaet øverst på siden, samt ved å ringe +7 800 777-06-67.

Koste

Testen koster 1200 rubler i Moskva og 990 rubler i St. Petersburg, og etter bestått gis det en rabatt i samme beløp for kjøp av joggesko. Du kan bruke rabatten hver dag - bare vis selgeren en sjekk med betaling av testen.

Hvordan få et digitalt pass: adgangskontroll i Moskva og Moskva-regionen siden 15. april

Myndighetene i Moskva og Moskva-regionen begynner 13. april med innføringen av et digitalt passsystem for innbyggerne. De er nødvendige for å strammere kontrollen med selvisolasjon i forbindelse med spredning av koronavirus i regionen. De gjelder bare når du bruker kjøretøyet. Vi vil fortelle deg mer detaljert hvordan den obligatoriske tilgangskontrollen vil fungere fra 15. april 2020..

Hvordan få et elektronisk pass

For å søke om et covid 19-pass legges passdata inn, så vel som formålet med flyttingen på mos.ru.

Prosedyren er helt gratis. I tillegg kan du ganske enkelt ringe +7 (495) 777-77-77 eller sende SMS til 7377.

For innbyggere i regionen bestilles et pass på nettstedet uslugi.mosreg.ru. Nummer 0250 er nødvendig for registrering via SMS.

Bileiere som skal utstede en stop cove 19 pass, må oppgi et bilnummer. For personer som skal bruke offentlig transport, angis nummeret på "Troika" eller "Arrow" -kortet, hvis tilgjengelig.

Etter registrering får eieren av passet en kode på 16 sifre. De fire første av dem angir sluttdatoen for gyldigheten. For eiere med mobile enheter vil et mer praktisk identifiseringsalternativ i form av en QR-kode være tilgjengelig. Den mottatte koden må bæres med deg i trykt eller skriftlig form. Det kan lagres på mobilen din. Vis den sammen med ID.

Hvis passet brukes i strid med eller inneholder falsk informasjon, kan det bli kansellert. Adgangskontrollen begynner å fungere 13. april, og den blir obligatorisk 15. april.

Hvordan handle. Hvis du kommer fra Moskva-regionen

For å reise fra Moskva til regionen, må du skaffe et pass på nettstedet mos.ru, og for å dra til hovedstaden, blir passet bestilt på den regionale portalen mosreg.ru. Passene i området og hovedstaden er sammenkoblet. For å komme til territoriet til hovedstaden eller regionen, utstedes et pass på nettstedet mos.ru.

For å reise til landet, må du få to pasninger. Den ene for en tur til butikken, og den andre for å gå fra hytta eller til hytta. Dette ble forklart på rådhuset i Moskva.

Hvordan få et pass gjennom bruken av statstjenesten STOP COVID-19 (STOP Coronavirus)

For å registrere deg vei ut, må du først laste ned Google Play eller AppStore-applikasjonen STOP COVID-19. Deretter skriver du inn påloggingen og passordet er det samme som på statstjenestene. Hvis du ikke har en konto på offentlige tjenester, må du registrere deg ved å spesifisere et telefonnummer og e-post.

Etter at vi har valgt vår status avhengig av helsetilstand og beliggenhet. Hvis du for eksempel er sunn og er på selvisolasjon, trykker du på fjerde-knappen. Fyll deretter ut skjemaet, angi navn, kjønn, statsborgerskap, registreringsadresse. Nederst på denne siden, klikk på kameraikonet og ta et bilde av ansiktet ditt. Vi klikker videre og fyller ut informasjonen om identitetskortet, det kan være et russisk eller utenlandsk pass, et pass fra en borger i et fremmed land eller et fødselsattest. Du må også fotografere dette dokumentet. Da må du ta et nytt bilde med denne IDen for å bekrefte identiteten din. Pass må åpnes på siden med bildet ditt.

Nedenfor må du svare om helsetilstanden hvis du har hoste, rennende nese, feber, muskelsmerter. Velg ja eller nei. så blir vi kjent med kravene for å observere selvisolasjon og ansvar for brudd på karantenen. Send deretter spørreskjemaet. Vi passerer undersøkelsen, angir temperatur og puls. Etter det kan du registrere en vei ut av huset.

Vi oppgir årsaken: å gå i butikken for dagligvarer, gå tur med hundene, ta vare på en eldre pårørende, osv. Så kan du følge din egen virksomhet. En tidtaker og en QR-kode vises på siden. Når du kommer hjem, må du stoppe tidtakeren.

Hvorfor trenger jeg et pass

Et digitalt pass er bare nødvendig for de som beveger seg rundt i byen i transport. Det vil være tre passeringskategorier:

  • en for å reise til jobb,
  • andre for å besøke medisinske fasiliteter,
  • tredje for andre formål.

Slik kjører du på jobb

Et elektronisk pass utstedes bare hvis organisasjonen fortsetter å jobbe, og den ansatte må være på plass. Alle passene utstedes før 30. april og begrenser ikke antall turer. For å søke om det, må du oppgi navn, fødselsdato, passdata og informasjon om arbeidsgiveren, samt kontaktinformasjon.

Hvordan besøke et medisinsk anlegg

Du kan bruke passet på dagtid. Det kan utstedes et ubegrenset antall passeringer per uke. Dette passet gir en indikasjon på navnet på sykehuset, samt ruten til det - ruten for opphold og destinasjon.

Klaring for andre turer

Det digitale passet er gyldig i bare en dag. Den lar deg komme til destinasjonen og tilbake til hjemmet. Du kan bestille og utstede den bare to ganger i uken. Sørg for å indikere formålet med turen, så vel som bevegelsesveien.

I hvilke situasjoner er det ikke nødvendig å gi ut et pass

Registrering av elektronisk pass er ikke nødvendig hvis en person vandrer rundt i byen. I dette tilfellet er det nødvendig å overholde anbefalingene og begrensningene fra Moskva-myndighetene. Alle personer som har offisielle ID-er, kan bevege seg fritt. Samtidig tegner ledsagende pasninger. Barn under 14 år trenger heller ikke pass.

Hvordan kontrolleres bestillinger?

Advokatfullmektiger vil kontrollere bevegelsen av innbyggere rundt i byen. Et kontor-nettbrett vil fungere for dem, der det i nærvær av eieren vil være mulig å sjekke nummeret.

Virksomheten til selskaper og organisasjoner

Siden 13. april har Moskva innført nye begrensninger i arbeidet med bedrifter og organisasjoner som ikke er inkludert på listen over viktige for mennesker. Samtidig vil myndigheter, sykehus, dagligvarebutikker og apotek fortsette å jobbe. Representantkontorer for store banker vil ikke være begrenset i sin virksomhet, så vel som en rekke andre kritiske infrastrukturbedrifter. Fra 13. april vil alle ansatte i medisinske organisasjoner ha tilgang til byparkeringsplasser helt gratis. For å gjøre dette, må du registrere deg på listen. Som overføres til rådhuset.

Hva annet vil slutte å jobbe

I tillegg vil alt bygg- og reparasjonsarbeid bli suspendert. Bildeling stopper aktiviteten midlertidig. Drosjer vil kun kunne tilby tjenester hvis selskapet fikk tillatelse fra rådhuset. Listen over selskaper vil omfatte de som ikke kan jobbe, og de som medisinske tjenester ikke er hovedaktiviteten, for eksempel skjønnhetssalonger, vil også bli inkludert..

Tiltak som ble innført tidligere

Fra 29. mars, i Moskva og regionen, ble det introdusert et selvisoleringsregime for alle muskovitter og innbyggere i regionen, uten unntak. Det er nødvendig å begrense antall avkjørsler til gaten. På det tidspunktet innførte ikke myndighetene adgangskontroll.

Oversikt over applikasjonen STOPS Coronavirus Government Services: hvordan du får et QR-kodekort for å gå ut av huset

I går dukket statlige tjenester STOPP Coronavirus-programmet opp i App Store og Play Market. Dette skjedde omtrent samtidig med Sergei Sobyanins tale, der han kunngjorde den forestående innføringen av adgangskontroll i Moskva. Jeg vil ikke diskutere den juridiske statusen til disse passene og de som vil sjekke dem. Jeg skal bare fortelle deg hvordan denne applikasjonen ser ut, hva den vil ha og hva som kan gjøres i den.

UPD: allerede etter publiseringen av dette innlegget snakket Sobyanin om pasninger i Moskva, som vil være tilgjengelig på mos.ru fra 13. april. Eventuelle passeringer fra myndighetstjenester vil være "uforenelige" med Moskva-systemet.

UPD2: ja, kommunikasjonsdepartementet har bekreftet at sin egen digitale plattform vil bli brukt i Moskva. Men på portalen til offentlige tjenester i Moskva-regionen er det indikert å bruke "Public Services STOP Coronavirus".

Helt i begynnelsen må du logge inn med State Services-kontoen (stort, føderalt, ikke Moskva). Det er ikke noe "Husk meg", og fra tid til annen må du oppgi innlogging og passord igjen.

Det første spørsmålet til den bevisste innbygger: "Hvordan du selv?" Det er mange forskjellige alternativer, men siden jeg er sunn (eller jeg tror det), er to alternativer egnet for meg: “Jeg er sunn og isolerer meg” og “Jeg er sunn og går på jobb”. Jeg går sjelden til redaksjonen nå, men du vet aldri hva slags embetsmenn som setter inn programmet, så bare i tilfelle jeg velger alternativet med jobb.

Deretter må du legge inn informasjon om identitetskortet - i mitt tilfelle om pass - og bosted. Alt dette hentes fra profilen til offentlige tjenester. Men jeg skrev også inn den faktiske adressen. Tidligere har jeg ikke fylt ut dette avsnittet, fordi... vel, det var ingen grunn til å dele slik informasjon med staten. Nå måtte jeg fylle ut, ellers vil det være vanskelig å forklare hvorfor jeg er så langt fra bostedsstedet (“registrering”). En annen spørreskjema er selfie.

Men fotografier av passet og personen ved siden av passet er rart. Jeg har bare møtt dette på cryptocurrency-børser og i bildeling. Men her forholder jeg meg til staten gjennom en fullstendig redegjørelse for offentlige tjenester. Med staten, som tok bilder av ansiktet mitt og limte det inn, limte bildet inn i passet, som selv laget.

Merkelig, generelt. Men ble fotografert. Og passet, og han er ved siden av ansiktet mitt. De gir meg et tilbud som jeg ikke kan avslå.

Her må du bekrefte at det ikke er noen symptomer på SARS. Og bekreft deretter at jeg er kjent med regler for isolasjon og ansvar for brudd på dem. Men her snakker vi om de som nylig kom tilbake fra utlandet, ble syke selv eller ble kontaktet med pasienter.

På dette stadiet av registreringen slutter. Og så støter vi på den ukompliserte funksjonaliteten til applikasjonen.

For det første kan du gå gjennom en egenundersøkelse (mye har blitt "selv" den siste tiden), som indikerer temperatur, puls og tilstedeværelse av symptomer på SARS. Vel, her kan du også endre statusen til "Jeg er syk og flyr hjem", for eksempel.

Nedenfor er et sammendrag av de mest presserende karantene spørsmål..

Men vi kom hit for å få et pass for å forlate huset. Så for dette trenger du ikke noe i det hele tatt, bare angi årsaken. Det er en åpen versjon av "Annet"; den åpner opp enda et felt for å fortelle i fri form hvorfor det ble trukket så godt etter viljen.

Hvis du velger "For å jobbe", spør de av en eller annen grunn ikke adressen hvor jeg skal hen. Jeg vet at arbeidsgiveren min overførte informasjon om antall ansatte uten at bedriften ikke vil gjøre det på "ikke-arbeidsdager". Ja, antall, ikke en ringe-liste. Kanskje applikasjoner vil oppdatere?

Etter det vises en skjerm med et bilde, bostedsadresse, tid og grunn til å forlate hjemmet, en tidsteller og en QR-kode.

I det siste er det bare en lenke av denne typen som er kodet: https://www.gosuslugi.ru/checksession/1?id=b3ffe5f1-4b26-4bed-8959-7d7130dd5926.

Mens "exit session" er aktiv (og omtrent fem minutter etter at den er fullført), åpnes en slik side på lenken. Av en eller annen grunn indikerte det den planlagte varigheten av avkjørselen (12 timer), men dette var igjen planlagt for meg.

Etter at økten er avsluttet med denne URL-adressen, begynner serveren å utstede HTTP-status 204 - “Ingen innhold”.

Av en eller annen grunn er det ingen exit-historie. Etter å ha klikket på “Stopp” er det ingen spor etter en sortie.

I vedlegget nevnes at myndigheter kan bruke stedsdataene mine fra mobiloperatører. Selve programmet ber ikke om tilgang til geodata på verken iOS eller Android. Etter en falsk start i slutten av mars, da en betaversjon ble utgitt, som krever en million tillatelser og tilganger, ble denne listen redusert til et minimum.

Hvor skal du sjekke foten

På utstillingen for økonomiske resultater i paviljong nr. 12, fra 18. mars til 24. mars, vil kampanjen "Kontroller føttene" bli avholdt, rapporterte LIFE. Som en del av aksjonen vil innbyggere og gjester i hovedstaden kunne gjennomgå en gratis ultralydsdopplerografiprosedyre, samt en baropodometriundersøkelse.

Det viktigste tegnet på åreknuter er utvidelse av saphenøse årer. Sykdommen utvikler seg sakte - i mange år, og noen ganger flere tiår. Et av de vanligste symptomene som vises helt i begynnelsen av sykdommen er forbigående ødem og smerter langs venene..

Personer med risikofaktorer og en arvelig disposisjon for åreknuter må konsultere en flebolog en gang flere år..

Muscovites vil kunne sjekke gratis føttene og beina på beina ved VDNH til slutten av mars

Fram til 31. mars, hver dag fra 10:30 til 17:00 i paviljongen nr. 12 i Exhibition of Economic Achievements, vil det være en aksjon "Kontroller beina på beina", der alle kan sjekke helsa gratis ved hjelp av ultralyd Dopplerography-prosedyren, melder nettstedet til Moskva regjerings informasjonssenter..

Også fra 18. mars til 24. mars vil det være en handling "Sjekk føttene dine" for baropodometriundersøkelse av foten.

"I rammen av kampanjen" Kontroller beina i bena ", vurderer en funksjonell diagnostisk spesialist tilstanden til de perifere arteriene ved bruk av ultralyd Dopplerography. Denne undersøkelsen lar deg raskt vurdere tilstanden til sirkulasjonssystemet i de nedre ekstremiteter og starte passende forebyggende tiltak," heter det i meldingen..

Undersøkelsestiden på enheten "Sonomed 300M-1P" tar i gjennomsnitt 15-30 minutter. Pasienten ligger i sofaen og blottlegger bena, og spesialisten, som tidligere har påført gel på beina, undersøker tilstanden til blodkar og blodstrøm på kontrollpunkter. I følge resultatene fra undersøkelsen får deltakerne de nødvendige anbefalingene.

"Dokumenter og foreløpig informasjon er ikke nødvendig. Telefon for informasjon: 8 (495) 971-81-85," - består i meldingen.

Gratis blodkarskontroller startet i Moskva

Fra 13. mars til 31. mars kan enhver muscovite delta i kampanjen "Kontroller beina av beina" gratis.

Profesjonelle leger mottar avtaler 10:30 - 17:00 på territoriet til paviljongen nr. 12 til VDNH. Pasienter blir invitert til undersøkelsen fra hovedinngangen, da må de gå gjennom prosedyren for ultralyddopplerografi.

Med sin hjelp vurderer en lege tilstanden til perifere arterier, så vel som sirkulasjonssystemet i de nedre ekstremiteter. Basert på resultatene fra tilsynet, tilbys besøkende en serie forebyggende tiltak for å opprettholde helse.

Undersøkelsestiden med Sonomed 300M-1P-enheten tar fra 15 minutter til en halv time. Pasienten ligger i en sofa med bare føtter som gel påføres for optimal sensorytelse.

En lignende handling "Sjekk føttene" vil vare fra 18. mars til 24. mars. Forhåndsregistrering og tilgjengelighet av dokumenter er ikke nødvendig. For å få hjelp, må du ringe 8 (495) 971-81-85 eller kontakte [email protected]

Avisens nettsted Moscow.Center minner om at 16. mars utløper kampanjen for diagnostisering av glaukom på klinikker i byen.

Kampanje for legebehandling som ble lansert i Moskva

Innbyggere i hovedstaden kan sjekke beina på beina gratis 31. mars.

Alle er velkomne hver dag fra 10:30 til 17:00 i Pavilion nr. 12 i VDNH, (passasje fra hovedinngangen). På sin side vil innbyggerne kunne sjekke tilstanden til beina i beina ved hjelp av ultralyd Doppler ultralyd prosedyre.

Undersøkelse tar fra 15 til 30 minutter. Det lar deg raskt vurdere tilstanden til sirkulasjonssystemet i nedre ekstremiteter......

Nettstedet til avisen “Southern Horizons” minner om at innbyggerne fra 12. mars kan gjennomgå en gratis fluorografisk undersøkelse ved Moskva vitenskapelige og praktiske senter for bekjempelse av tuberkulose.

Leger vil også holde foredrag hvor studenter får beskjed om forebygging og måter å beskytte mot sykdommer..

Lada 2107 ›Loggbok› Fant en fungerende måte å kontrollere bremsesignalene alene på.

Hei alle sammen.
Jeg fant en praktisk måte å sjekke stoppsignalene på. Ofte er det ingen som ber om å se om stoppsignalene er på eller ikke. Ja, og deg selv til å se deres brukbarhet er på en måte roligere.
Du trenger en børste for å rengjøre snøen, lengden er ikke målt, men et sted mindre enn en meter. Bare sett inn mellom bremsepedalen og rattet. For alle biler er selvfølgelig disse avstandene forskjellige, men på syv fungerer det 100%)
Mer tydelig vist i videoen.

Hvordan undersøke venene i nedre ekstremiteter?

Sykdommer i venene og blodkarene på bena er vanlige på grunn av den moderne livsrytmen. Stress, hyppig i statisk stilling og kroniske sykdommer i det endokrine systemet disponerer for utvikling av åreknuter, åreforkalkning, trombose, tromboflebitt.

p, blokkksats 1,0,0,0,0 ->

På grunn av den utbredte utbredelsen av vaskulære patologier, er det presserende spørsmålet hvordan man kontrollerer vener og blodkar på bena?

p, blockote 2,0,0,0,0 ->

p, blokknot 3,0,0,0,0,0 ->

Tre metoder brukes vanligvis for undersøkelse - reovasografi, dupleks angioscanning og triplex ultralyd av de nedre ekstremiteter. Vi vil vurdere hver av disse metodene og finne ut i hvilke tilfeller det er rasjonelt å søke medisinsk hjelp.

p, blockote 4,0,0,0,0,0 ->

Hva med i denne artikkelen:

I hvilke tilfeller er undersøkelsen indikert?

Det anbefales å undersøke benene i blodårene og blodårene til hver person som har nær tilknytning til hard fysisk arbeid, eller omvendt - et langt opphold i en statisk stilling.

p, blokknot 5,0,0,0,0 ->

Det er optimalt å undersøke årer og blodkar minst en gang hver 4-5 måned. Hvis sykdommer oppdages i de tidlige stadiene, kan de stoppes med medisiner uten å ty til komplekse kirurgiske inngrep..

p, blokkeringskode 6.0,0,0,0,0 ->

Det anbefales å oppsøke lege hvis det er slike symptomer:

p, blokkeringskode 7,0,0,0,0 ->

  1. Endre fargen på lemmene. Hvis huden blir brun eller rød, er sannsynligheten for å utvikle trombose eller tromboflebitt høy. Disse patologiene er ekstremt farlige og kan til og med være dødelige..
  2. Utmattede lemmer. Dette symptomet er karakteristisk for aterosklerotiske lesjoner av årer og åreknuter..
  3. Hyperemi i huden i bena. Et symptom er karakteristisk for utviklingen av kronisk venøs insuffisiens, åreknuter, trombose, tromboflebitt og åreforkalkning..
  4. Svulmende årer. Vanligvis uttales dette symptomet med åreknuter i bena. Vener øker betydelig i størrelse, bule, smerter ved palpasjon kan observeres.
  5. Utseendet til "edderkoppårer" på beina.
  6. Hevelse i nedre ekstremiteter. Kan indikere forskjellige patologier i venesystemet. Men ofte dukker det opp ødem på grunn av nyreproblemer.
  7. Muskel kramper.

Når symptomene ovenfor vises, bør du ikke selvmedisinere. Enhver forsinkelse er full av utviklingen av komplikasjoner.

Diagnostiske metoder

Triplex ultralyd av nedre ekstremiteter

Triplex skanning er mye brukt i diagnosen sykdommer i nedre ekstremiteter. Denne metoden er informativ. Faktisk kombinerer triplex skanning mulighetene til ultralyddopplerografi og CDK.

p, blokkeringskode 9,0,0,0,0 ->

Triplex skanning lar deg vurdere tilstanden til årer og blodkar i bena, nyrene, portalsystemet, øynene, penis, aorta og viscerale grener. Studien er gjennomført i flere trinn..

Under undersøkelsen brukes tre modus:

p, blokknot 11,0,0,0,0 ->

  • Gråskala skanning i B-modus. I denne modusen studerer legen blodkarets anatomi, deres geometri. Også på dette stadiet kan aterosklerotiske plakk, blodpropp og til og med aneurismer lett oppdages..
  • CDK (farge Doppler-kartlegging). Denne modusen lar deg vurdere tettheten til blodkar, for å bestemme innsnevringen av lumen. I tillegg oppdages trombotiske masser, blodstrømningsretningen, tilstedeværelsen av såkalte “turbulenssteder” ved hjelp av CDC.
  • USDG (spektral analyse av blodstrøm). Denne modusen lar deg vurdere typen blodstrømspektrum, for å identifisere dens kvalitative og kvantitative avvik.

Ulempen med triplex ultralyd er den høye prisen. For eksempel i Moskva-klinikker er prisen på prosedyren omtrent 2000 rubler.

Dupleks angioscanning

Dupleks angioscanning er "gullstandarden" i diagnosen forskjellige vaskulære sykdommer. Denne metoden begynte å bli mye brukt på 80-tallet av forrige århundre..

p, blokka 13,0,0,0,0 ->

Dupleks angioscanning gjør det mulig å oppdage avvik i funksjonen til kar og årer i nedre ekstremiteter, for å studere geometrien til blodkar, for å identifisere blodpropp og aterosklerotiske plakk.

p, blokknot 14,0,0,0,0 ->

Opprinnelig undersøker leger den underordnede vena cava. På det innledende stadiet er det veldig viktig å identifisere en blodpropp (hvis noen) for å studere patensiteten til de indre og ytre iliavenene. Dyp femoralven, popliteal fremre vene, posterior fibular og tibial vener blir også undersøkt. Uten å mislykkes, legger legen oppmerksomhet til de overfladiske karene.

p, blokknot 15,0,0,0,0 ->

p, blockote 16,0,0,0,0 ->

  1. Først undersøkes pasienten i horisontal stilling. Da må pasienten ta en oppreist stilling. Disse enkle manipulasjonene er nødvendige for å få et mer nøyaktig klinisk bilde..
  2. Sørg for å gjennomføre en test av Valsava. Pasienten vil trenge å holde pusten ved innånding, og dermed øke trykket i bukhinnen. Denne testen er nødvendig slik at legen kan evaluere funksjonen til ventilene i de overfladiske og dype venene.
  3. En valgfri hostetest utføres. Pasienten må etterligne en hoste. Hvis det er avvik i betjeningen av ventilapparatet, vil en motsatt blodstrøm vises.

I transkripsjonen av studien er strukturen til karet og dens tykkelse, Gosling-indeksen, KIM-verdien, prosentandelen av stenose, blodstrømningshastigheten, karakteristikken og typen blodstrøm i arteriene skrevet..

Rheovasography

Rheovasography er en av de mest nøyaktige og nyeste metodene for funksjonell diagnose av blodkar og årer. Ved å bruke denne metoden er det mulig å bestemme avvik i funksjonen av venesystemet i de tidlige stadiene.

p, blokknot 18,0,0,0,0 ->

Før studiet må du nødvendigvis forberede deg. Dagen før inngrepet trenger du ikke ta medisiner. Det er også forbudt å røyke og ta alkoholholdige drikker før studien..

p, blokknot 19,0,0,0,0 ->

Rheovasography hjelper til med å oppdage elektriske impulser. I prosessen med diagnosen mottar legen faktisk registreringer av impedansefluktuasjoner. Med deres hjelp vurderer en lege tilstanden til venesystemet som helhet.

p, blokknot 20,0,0,0,0 ->

Metoden hjelper til med å bestemme:

p, blokknot 21,1,0,0,0 ->

  • Reologisk systolisk indeks.
  • Utstrømningen og blodstrømmen.
  • Vaskulær elastisitet.
  • Perifer motstand.
  • Asymmetri av amplituder av systoliske bølger.

Under inngrepet må pasienten ta en horisontal stilling. Nær knærne og i poplitealregionen er spesialiserte sensorer koblet til. Sensorer er plassert symmetrisk.

p, blokknot 22,0,0,0,0 ->

Etter å ha gjennomgått reovasografi, dupleks angioscanning og triplex ultralyd stilles den endelige diagnosen og behandlingstaktikk velges.

Hvordan behandle årer og blodkar?

Med åreforkalkning

I prosessen med å diagnostisere det venøse systemet, kan åreforkalkning diagnostiseres. Med denne patologien dannes aterosklerotiske plakk i lumen til karene som forstyrrer normal blodstrøm..

p, blokknot 24,0,0,0,0 ->

Aterosklerose er farlig fordi plakk kan forkalkes over tid og helt blokkere den vaskulære lumen. I tillegg øker forstyrrelser i lipidmetabolismen sannsynligheten for trombose og tromboflebitt..

p, blokknot 25,0,0,0,0 ->

I de tidlige stadiene er det vanlig å behandle åreforkalkning konservativt. Pasienter tildeles:

p, blokknot 26,0,0,0,0 ->

  1. Legemidler mot blodplater - Aspirin, Reopoliglyukin, Aspirin Cardio.
  2. En nikotinsyre.
  3. Fibrerer - Clofibrate, Besofibrate.
  4. Sekvestranter av gallesyrer - Kolesterol, Colestid.
  5. Statins - Atorvastatin, Lovastatin, Pravastatin.

Pasienter må også følge en diett. Må redusere mengden fett som forbrukes betydelig. Menyen inkluderer mat rik på fiber, Omega-3 og Omega-6 fettsyrer, protein, sink, B-vitaminer, askorbinsyre.

p, blokknot 27,0,0,0,0 ->

Hvis konservativ terapi er ineffektiv, behandler de sykdommen kirurgisk. De mest effektive er vaskulær stenting, bypass-kirurgi, ballongangioplastikk, protetikk. Etter operasjonen må pasienten gjennomgå rehabilitering.

p, blokknot 28,0,0,0,0 ->

Ved åreforkalkning er prognosen gunstig. Hvis behandlingen startes på rett tid, vil suksessraten for behandlingstiltak være 90%.

Med trombose og tromboflebitis

Vaskulær trombose utvikler seg ofte på bakgrunn av aterosklerose eller åreknuter, men noen ganger vises sykdommen av andre grunner. Trombotiske masser kan elimineres konservativt..

p, blokknot 30,0,0,0,0 ->

Hvis trombusen er liten i størrelse, er pasienten nok til å ta flebotonics og blodfortynnende medisiner. Legemidlene du velger er Troxevasin, Troxerutin, Aspirin, Escin, Ginkor Fort. For å eliminere smerter foreskrives ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner - Ibuprofen, Nurofen, Diclofenac og andre.

Hvis trombusen er mobil eller stor i størrelse, kan du ikke gjøre det uten kirurgisk inngrep. I slike tilfeller utføres trombektomi. Under operasjonen blir det gjort et snitt i området av det berørte området, og legen fjerner trombotisk masse. Prosedyren krever ikke langvarig rehabilitering og tolereres godt av pasienter..

p, blokknot 32,0,0,0,0 ->

Når det gjelder tromboflebitt, behandles den konservativt i de tidlige stadiene. Pasienter tildeles:

p, blokknot 33,0,0,0,0 ->

  • Antikoagulantia. Disse stoffene forstyrrer blodkoagulering, forbedrer effekten av fibrinolytiske enzymer på blodpropp, og forhindrer utvikling av ulike typer komplikasjoner. Valgte medisiner er antitrombin, Angiox, Warfarin, Viatrombe, Sodium Heparin, Trombless, Fragmin.
  • Fibrinolytika. Fremme resorpsjon av trombotiske masser, forhindre utvikling av akutt tromboflebitt. De viktigste medisinene som brukes er Thrombophasim, Hemase, Metalysis, Ukidan.
  • Antiplatelet agenter. Hemmer blodplateaktiviteten, stopp de ubehagelige symptomene på tromboflebitt, normaliserer blodsirkulasjonen. Valgte medisiner er Zilt, Plagril, Trental, Clopidex.

Med ineffektiviteten til konservative tiltak, behandles tromboflebitt kirurgisk. Korsektomi, katetertrombektomi eller syning av kjønnsårene brukes..

Med åreknuter

Åreknuter er den vanligste sykdommen i årer og kar i nedre ekstremiteter. Denne sykdommen er ganske enkel å visualisere, selv hjemme. Vanligvis med buk av åreknuter og økning i størrelse.

p, blockquote 35,0,0,0,0 ->

De behandler åreknuter hovedsakelig konservativt. Kirurgiske manipulasjoner brukes til i tilfeller der sykdommen ikke kan kureres konservativt, eller i tilfeller der sykdommen er i et avansert stadium.

p, blokknot 36,0,0,0,0 ->

p, blokknot 37,0,0,0,0 ->

  1. Mottak flebotonics. Disse medisinene normaliserer blodsirkulasjonen, forhindrer blodpropp, tynner blodet og forbedrer de reologiske egenskapene til blod. Mest brukt Detralex, Flebodia 600, Aescusan, Venoruton, Venarus.
  2. Disaggregants. Nødvendig for å senke blodviskositeten. Aspirin, Curantil, Vazobral brukes.
  3. Antioksidanter. Normaliser lipidmetabolismen, akselerer regenerative prosesser, forhindrer blodplateadhesjon. Brukt Antistax, Rutin, Ginkor Fort.

Kompresjonsundertøy kan også brukes i behandlingsprosessen. Det hjelper til å nøytralisere blodstase, normalisere blodsirkulasjonen, forhindre utvikling av komplikasjoner av åreknuter..

p, blokknot 38,0,0,0,0 ->

Mest brukte kompresjonsstrømper. Bandasjer og kompresjonsbukser kan også tildeles. Du kan bruke lin kontinuerlig. Det viktigste er å velge riktig størrelse.

p, blockquote 39,0,0,0,0 ->

Hvis konservative metoder er ineffektive, utføres kirurgi. Med åreknuter er vanligvis flebektomi foreskrevet. Prosedyren er mindre traumatisk og krever ikke langvarig rehabilitering. Sammen med flebektomi, skleroterapi, laserkoagulasjon, radiofrekvenskoagulering brukes også..

p, blockquote 40,0,0,0,0 ->

Ultralyd av de nedre ekstremiteter er beskrevet i videoen i denne artikkelen..

p, blokkquote 41,0,0,0,0 -> p, blockquote 42,0,0,0,1 ->