Hva brenner hælene for - Hælen på venstre eller høyre ben brenner, hva betyr dette, hva du skal gjøre og årsakene til forbrenning

  • Gikt

Beina våre er vår støtte og støtte. Derfor er det veldig viktig å ta hensyn til dette når bena har vondt eller føttene brenner, ikke i noe tilfelle ignorere det. Å brenne i føttene kan snakke om mange plager, og mange av dem er overhode ikke forbundet med en sykdom i beina selv.

Årsaker til ubehag

Sikkert hver av oss minst en gang en følelse da føttene så ut til å sprekke fra innsiden av hete flammer. Spesielt ofte kan slikt ubehag oppstå etter bruk av nye, ennå ikke slitte sko. Dette er den vanligste og veldig ufarlige situasjonen. Men når føttene brenner og dette ikke har noe med sko å gjøre - er dette en alvorlig grunn til bekymring, samt en grundig medisinsk undersøkelse.

Å brenne i beina kan dukke opp etter en hard dags arbeid, når du må stå eller være i ubehagelige sko i veldig lang tid. Slikt ubehag i føttene vises på grunn av innsnevring av karene. Og når føttene får hvile og "frihet", er det en kraftig tilstrømning av blod, og forårsaker så ubehagelige sensasjoner.

Hvis føttene forbrennes hovedsakelig om natten eller om kvelden, kan vi allerede her si at dette er et symptom på en rekke alvorlige sykdommer, for eksempel flate føtter, åreknuter, tromboflebitt, vaskulær patologi, åreforkalkning, radikulitt eller osteokondrose.

Svært ofte kommer ubehag i føttene med alderen. Eldre klager ofte på brennende føtter og smerter. Dette skyldes det faktum at med alderen går kroppens forsvar tapt og oftere blir det angrepet av forskjellige virus og bakterier..

Det er veldig viktig å ta hensyn til de medfølgende symptomene. Så hvis det sammen med svie i føttene er svakhet i lemmene, smerter i alle ben, hevelse, feber, kan dette være et symptom på tromboflebitt eller åreforkalkning..

Når tåneglene har en gulaktig fargetone, og seler vises i hælsonen - kan ubehag være forbundet med utviklingen av en soppinfeksjon.

Svært ofte kan årsaken ligge i utviklingen av en så alvorlig sykdom som diabetes. Det innledende stadiet av denne plagen er preget av noe som brenner lemmer, inkludert føtter.

Når sterke smerter blir med i brennende følelse i bena, begynner personen å halte, dette kan allerede indikere utviklingen av utslettet endarteritt. Også en sykdom relatert til metabolisme som gikt kan gi et slikt symptom..

En annen grunn til at føttene brenner, nervestress. Vi vet alle at alle sykdommer er fra nerver. Dette ubehagelige syndromet er intet unntak. Psykisk og fysisk overarbeid, stress - alt dette er kilder for å skape ubehag i føttene..

Den neste vanlige årsaken er allergi. Kanskje er den brennende følelsen i føttene forårsaket av tilstedeværelsen av allergen i kontakt med huden på bena. Ofte kan fottøy og innleggssåler av dårlig kvalitet forårsake forskjellige allergiske reaksjoner, og rødhet eller kløe kan også oppstå. Dette kan sjekkes ved å eliminere kilden til allergier..

Hvem er i faresonen?

Som du ser er situasjonene når føttene brenner veldig forskjellige. Nesten alle mennesker er i faresonen..

Først av alt, vurder symptomet på å brenne føtter assosiert med sykdommer.

Her er risikoen:

  • personer med vaskulær patologi;
  • de hvis arbeid er assosiert med intens belastning på underekstremitetene;
  • personer med forskjellige sykdommer av inflammatorisk eller smittsom art;
  • Gravid
  • overvektige personer;
  • mennesker med metabolske sykdommer og mange andre.

Hvordan eliminere ubehag i foten?

Hvis føttene dine brenner etter trening eller trange sko, vil forskjellige fotbad med en avslappende og avkjølende effekt hjelpe. For det første er dette kontrasterende prosedyrer. Det er nødvendig å bruke varmt og kjølig vann vekselvis med et intervall på 1-2 minutter, den totale tiden er 15 minutter. Du må fullføre prosedyren med kaldt vann. Etter et slikt bad kan du bruke kjølegel eller mentolkrem på føttene..

Det er veldig viktig å bruke kremen riktig: du trenger alltid å gå fra bunn til topp. Dette regimet har god effekt på blodomløpet og hjelper akkumulerte giftstoffer til å bli eliminert naturlig..

Å eliminere brennende følelse i føttene vil hjelpe et bad med havsalt eller urter. For å gjøre dette trenger du en håndfull salt og et par skjeer kamille- eller kalendulagras, samt lindblomster. Slike prosedyrer vil være effektive med et fullstendig kurs, dvs. ikke mindre enn 15 bad.

Du kan lage en kompress av solsikkeolje med ammoniakk.

En blå leirekompress er veldig effektiv. Leire fortynnes med vann til en rømme og smurte føtter. La denne blandingen ligge i et par timer, pakk den inn med en film og skyll deretter.

Du kan lage en komprimering av kjegler av humle og knopper av bartrær. For å gjøre dette, ta en skje med hver ingrediens og insister i et glass kokende vann. Når vannet er avkjølt, fukt gasbind eller bomullsklut i det, og legg deretter på føttene i minst 30 minutter. I stedet for nyrer, kan du ta den samme mengden kjerringrokk.

For å lindre utmattelse, kan du bruke et sterkt avkok av pilekvister. Et slikt avkok skal brukes kjølig, hold føttene i det i minst 30 minutter. Gjør prosedyren daglig i minst 7 dager.

I tillegg til eksterne prosedyrer, er det viktig å være oppmerksom på å styrke karene og skape optimal blodstrøm i dem. Tinkturer for oral administrasjon vil hjelpe her. For eksempel er et utmerket middel hagtorn. Du kan brygge den selv, eller du kan kjøpe en ferdig infusjon på et apotek.

Like effektiv hestekastanje. Det hjelper til å bekjempe stillestående blodkar. Bruk 2 ss planten per 0,5 l kokende vann. Insister godt i en termos. Denne mengden er designet for daglig inntak.

Hvis føttene dine brenner om sommeren, kan du prøve å bruke biegif. Metoden er selvfølgelig ekstrem, men veldig effektiv. Det er strengt forbudt å bruke det til en allergisk reaksjon på birøktprodukter. Det er bedre å bruke det etter å ha konsultert lege. Så vi går over til selve metoden. Du må ta bien til hælen og gi den til å bite deg. Bibestikkingen skal stå i flere minutter, og deretter fjernes. Du må starte med en bie per dag, og så kan antall biter økes.

Brennende medisiner

Hovedprinsippet i behandlingen av en hvilken som helst sykdom, inkludert når føttene brenner, identifisering og eliminering av årsaken.

Når dette ubehagelige syndromet er forårsaket av en allergi, bør all antihistamin brukes her. Dessuten kan det være både ekstern og intern bruk..

Avhengig av den underliggende sykdommen, hvis syndrom er ubehag i føttene, kan følgende brukes:

  • antimokokkale medikamenter, d.v.s. soppdrepende midler (naftifin, mikonazol);
  • antikonvulsiva, antioksidanter, smertestillende medikamenter (Ibuprofen, Diclofenac) eller trisykliske antidepressiva;
  • et vitaminkompleks med et obligatorisk innhold av B-vitaminer;
  • biguanider, hemmere, meglitinider og andre medisiner som er nødvendige for behandling av diabetes;
  • antispasmodika, gangioblokkere, medisiner for å forbedre viskositeten i blodet - brukes til endarteritt;
  • en gruppe medikamenter for behandling av åreknuter - venotonikk, smertestillende midler, medisiner for å stabilisere kapillærer, antihypoksanter;
  • med tromboflebitis brukes antikoagulantia og fibrinolytika;
  • gikt rettsmidler.

For problemer med flate føtter vil behandlingen bestå av å ta smertestillende og bruke spesielle angiobeskyttere. Et terapeutisk massasjekurs og spesiell gymnastikk, spesielle sko og fysiske prosedyrer er også nødvendig..

Forebygging av fotforbrenning

Som du vet er sykdommen bedre å forhindre enn å behandle den i lang tid. Når du snakker om forebygging av svie i bena, ikke assosiert med sykdommer, må du starte med riktig valg av sko. Hælens høyde, varigheten av å bruke høye hælsko, materialet skoene er laget av - alt dette spiller en stor rolle.

Sko skal tilsvare fotens anatomiske form, den skal ikke klemme foten og skal ikke klemme eller forstyrre gang. Optimal hælhøyde - 3-5 cm. For høyhælte sko bør brukstid ikke overstige to timer. Det samme gjelder modeller uten hæl. Skomateriale skal la huden få puste og fjerne fuktighet..

Når du jobber med lange ben, må du gjøre spesielle avslappende massasjer, gymnastikk for bena hele dagen. Og hold, hvis mulig, bena stående i flere minutter - føttene opp.

For forebygging av sykdommer som kan manifestere seg i form av ubehag i føttene, er det først og fremst nødvendig å regelmessig gjennomgå medisinsk forebyggende undersøkelse. Dette vil avsløre sykdommen på et tidlig stadium og i stor grad lette behandlingen.

En sunn livsstil, riktig ernæring, begrensning av saltinntak, tilstrekkelig væskeinntak, regelmessig mosjon er obligatoriske tiltak for å forebygge absolutt alle plager.

Ikke overse grunnleggende forebyggende tiltak, og da vil jakten på et sunt liv lykkes. Ta vare på deg selv, beina og helsen din.